Tag: ஆரோக்கிய தகவல்கள்

தேங்காயில் இவ்ளோ நன்மைகளா..?       தேங்காய் நம் வீடுகளில் தினசரி பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் பொருள் தான் . இவை நம் முன்னோர்கள் தினமும் சமையலுக்கு ...

வெயில் காலத்தில் இது ரொம்ப முக்கியம்..!! இதை செய்ய மறக்காதீங்க..!!         வெயில் காலத்தில் நம் உடலில் உள்ள உறுப்புகளை குளிர்ச்சியாக வைக்க ...

மரணத்தை தவிர மற்ற நோய்களை சரிசெய்ய இதை குடித்தாலே போதும்..!!       இந்த உலகத்தில் பணம் இல்லாமல் இருப்பார்கள் .ஆனால் நோய்நொடியின்றி இல்லாதவர் எவரும்  இல்லை  ...

நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இந்த பானங்களை குடித்தால் போதும்... நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இருந்தால் தான் , உங்கள் உடலை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க முடியும். உடலில் நோயெதிர்ப்பு ...

இந்த 5 உணவுகள் சாப்பிட்டா , சிறுநீரகம்  பிரச்சனை இருக்காது..!       நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் , குடிக்கும் பானம் என அனைத்தும் , ...

கர்ப்பிணி பெண்களே  உஷார் ..! உங்க கரு ஆரோக்கியமாக  வளர... இத சாப்பிடுங்க   ஒவ்வொரு பெண்ணின் கர்ப்பகாலம் என்பது மிகவும் முக்கியமானதாகும் . இது தம்பதிகளுக்குள் ...

மழைகாலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்..!! மழை காலத்தில் நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனம் அடைவதால், நோய் தொற்றுகள் ஏற்படுவதோடு பல விதமான ...

பிரண்டையின் மருத்துவ குணங்கள்..! பிரண்டை என்பது ஒரு மூலிகை செடி, இவை வேலி ஓரங்களில் கொடி போல் படர்ந்து வளரும் தன்மையுடையது. அதிக மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ...

ஆரோக்கியமான வாழ்கைக்கு தேவையான; அஞ்சு டிப்ஸ் – குறிப்பு 22 ஆரோக்கியமான வாழ்கைகாக  நாம்  சாப்பிடும்  உணவில் நன்மை தரும் என்று  நினைக்கிறோம். ஆனால்  ஒரு  சில  ...

இனி நீங்களும் புகைப்பழக்கத்திற்கு குட் பாய் சொல்லலாம்..!! இப்படி பண்ணா..? தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் ஆண்களுக்கு மட்டுமல்ல சில பெண்களுக்கும் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம் இருக்கிறது. அதில் இருந்து வெளிவருவது ...