Tag: குருமா

வெள்ளை குருமா..! வெந்தயக்கீரை சப்பாத்தி..!       தேவையான பொருட்கள்: தேங்காய் அரை கப் பெருஞ்சீரகம் அரை ஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் 3 கிரேவிக்கு: எண்ணெய் ...

அட்டகாசமான பரோட்டா சால்னா...!       தேவையான பொருட்கள்: மசாலா விழுது அரைக்க சின்ன வெங்காயம் ஊறவைத்த கசகசா ஊறவைத்த முந்திரி ஊறவைத்த சோம்பு தேங்காய் ...

டேஸ்டியான மலாய் வெந்தயக்கீரை பட்டாணி கறி..!       தேவையான பொருட்கள்: மசாலா விழுது அரைக்க: நெய் 1 ஸ்பூன் எண்ணெய் 1 ஸ்பூன் பட்டை,கிராம்பு,ஏலக்காய் ...

அசத்தலான டேஸ்டில் மட்டன் குருமா..!! அதிக ருசி கொண்டது..! தேவையான பொருட்கள்: மட்டன் - 1/2 கிலோ தயிர் - 1 கப் இஞ்சி பூண்டு விழுது ...

உடல் எடை குறைக்க இதை சாப்பிடுங்க... அப்பறம் பாருங்க வேறலெவல் ஆகிடுவிங்க...! கொள்ளு உடலுக்கு அதிக வலிமையைத் தரக்கூடியது. அப்படிப்பட்ட  சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கும் கொள்ளு நாம் அடிக்கடி ...