Tag: பீட்ரூட் ஜூஸ் நன்மைகள்

பீட்ரூட் இட்லி ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: ரவை 1 கப் வறுத்தது தயிர் 1 கப் உப்பு தேவையானது பீட்ரூட் சாறு 1/2 ...

பீட்ரூட் ஜூஸ் உடலுக்கு நல்லதா இல்லை ஆபத்தா..?          பீட்ரூட்டின் நிறம் கருஞ்சவப்பில் இருக்கும். இதனால் இதை பலர் சாப்பிட விரும்புவதில்லை. ஆனால் ...