புட்டரிசி பாயசம் செய்வது எப்படி..? சமையல் குறிப்பு -1
புட்டரிசி பாயசம் செய்வது எப்படி..? சமையல் குறிப்பு -1 * புட்டரிசி எடுத்துக் கொள்வதால் புற்றுநோய் வருவதை தடுக்க உதவும். * ரத்த சர்க்கரையின் அளவை கட்டுக்குள் ...
Read more
புட்டரிசி பாயசம் செய்வது எப்படி..? சமையல் குறிப்பு -1 * புட்டரிசி எடுத்துக் கொள்வதால் புற்றுநோய் வருவதை தடுக்க உதவும். * ரத்த சர்க்கரையின் அளவை கட்டுக்குள் ...
Read more
