Tag: health

உடற்பயிற்சிக்கு முன் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டியவை...!       ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு நம்மை ஆரோக்கியமாக நல்ல நடத்தைகளில் வழி நடத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. உடல் மற்றும் ...

தேநீர் குடிக்கும்போது இதெல்லாம் சாப்டாதீங்க...!       சிலர் தேநீர் குடிக்கும்போது உடன் சில உணவுகளை சேர்த்து உண்ண விருப்பப்படுவார்கள். அவ்வபோது சில உணவுகளை தேநீருடன் ...

உணவிற்கு பின் தண்ணீர் குடிக்கலாமா...?        நாம் உணவு கூட சில நாட்களுக்கு சாப்பிடாமல் இருக்கலாம் ஆனால் தண்ணீரை குடிக்காமல் நம்மலால் இருக்கவே முடியாது. ...

தண்ணீர் அதிகமாக குடிப்பதால் உண்டாகும் பக்க விளைவுகள்..!       உடலுக்கு தண்ணீர் குடிப்பது மிக முக்கியமான ஒன்று தான். இது உடலில் ஏற்ப்படும் அனைத்து ...

உடல் எடையை குறைக்க கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை...       உடல் எடையை குறைக்க நினைக்க விரும்புபவர்கள் அசைவ உணவான இறைச்சி சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். மேலும் ...

  ரத்த தானம் செய்வதினால் இவ்ளோ நன்மைகளா..!       1. மாரடைப்பை தடுக்கும் உடலில் அதிகபடியான இரும்புச்சத்து இருந்தால் அது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ...

மத்திய பிரதேசத்தில் தனியார் மருத்துவமனை ஒன்றில் நான்கு கால்களுடன் ஒரு குழந்தை பிறந்துள்ளது ஆச்சர்யத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. மேலும் குழந்தை ஆரோக்யமாக இருப்பதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. மத்திய பிரதேசத்தில் உள்ள ...

நியூஸிலாந்து நாட்டில் புகை பிடிக்கும் இளைஞர்களுக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் புகை பிடிப்பு தடை விதிக்கும் வகையில் அந்த நாட்டு அரசு ஒரு சட்டத்தை அமல்படுத்தவுள்ளது. இந்த சட்டம் ...

இந்திய நாடு இபோதுதான் கொரோனா தொற்றின் தீவிரம் குறைந்து இயல்பு நிலைக்கு திரும்பி வருகிறது. முழுமையாக கொரோனா தோற்று ஒழிக்கப்படுவதற்குள் இந்தியாவில் ஆங்காங்கே புதிய வைரஸ் தோற்று ...

சென்னையிலுள்ள ஓமந்தூர் அரசு மருத்துவமனையில் மருத்துவ மாநாட்டை தமிழக முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் தொடங்கி வைத்தார். பின்னர் அந்த விழாவில் முதல்வர் ஸ்டாலின் உரையாற்றினார் அதில் இருதயம் மற்றும் ...