Tag: Healthy Life

நீங்கள் கால் மேல் கால் போட்டு அமருபவரா..?       தொடர்ந்து நீண்ட நேரம் கால் மேல் கால் போட்டு அமர்ந்தால் நரம்புகளின் அழுத்தம் உண்டாகி ...

அரை நெல்லியின் பயன்கள்..!       அரை நெல்லிக்காயை அரைத்து அதன் சாற்றை வடிக்கட்டி அதனை தலையில் தேய்த்து குளித்து வர தலையில் பொடுகு, தலைமுடி ...

காரம் அதிகமாக சாப்பிட்டால் இப்படி ஆகுமா..!       கர்பிணி பெண்கள் உணவில் காரத்தை அதிகமாக சாப்பிடுவதினால் அவர்களுக்கும் அவர்களுடைய வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இது ...

கணவாய் மீனில் இவ்வளவு இருக்கா..!       கணவாய் மீனை வாரத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிடுவதினால் உடலில் தோள்பட்டை வலி மற்றும் முடி கொட்டும் பிரச்சனை ...

சூரிய நமஸ்காரம் எதற்கு..?       சூரிய நமஸ்காரம் செய்வதினால் உடலில் இருக்கும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து இரத்த குழாய்களில் அடைப்புகள் உண்டாவதை தடுக்க உதவியாக ...

இயற்கை முறையில் பாட்டி வைத்தியம்..!       குடல் புண்: மஞ்சலை எரித்து சாம்பல் எடுத்து அதில் தேன் கலந்து சாப்பிட குடல் புண் சரியாகும். ...

பெண்மையும் காய்கறியும்..!       வலியில்லா மாதவிடாய்க்கு வழிகாட்டும் கொத்தவரை. கர்ப்பப்பையை கர்பபக்கிரஹமாக்கும் தேங்காய். முடிவில்லாத போக்கை முடித்துக் கட்டும் பீர்க்கங்காய். மலடை மலடியாக்கி பெண்மையை ...

ஆரோக்கிய அமிர்தம்..!       இரவில் தேன் கலந்து சாப்பிடுவதால் இதயத்திற்கு வலிமை கிடைக்கும். பழச்சாற்றுடன் தேன் கலந்து சாப்பிடும்போது உடலுக்கு சக்தி கிடைக்கும். மாதுளை ...

மூலநோயால் அவதியா? இதோ தீர்வு..!       மூலம் கட்டுப்பட வாரம் இருமுறை வீதம் கருணைக்கிழங்கை உணவில் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும். முளைக்கீரை சாப்பிடுவது மலச்சிக்கலுக்கு ...

தென்னங்குருத்து..!       தென்னை மரத்தை வெட்டிய பின் அதன் அடிப்பகுதியில் கிடைக்கும் ஒரு தண்டு பகுதி தான் இந்த தென்னங்குருத்து. இது மரங்களை அழித்தால் ...